Receber um diagnóstico inesperado do seu bebê durante a gestação é desafiador. Medo, incerteza, tristeza e ansiedade são sentimentos comuns, pois esse momento pode mudar completamente as expectativas e planos da família.

A maternidade atípica começa muito antes do nascimento. E, apesar dos desafios, é possível passar por isso de forma mais leve, com informação, suporte e acolhimento.

Como processar a notícia

A primeira reação ao receber um diagnóstico na gestação pode ser o choque. É natural sentir-se perdida e com dificuldade de processar as informações. Algumas dicas importantes para lidar com esse momento incluem:

• Permita-se sentir. Chorar, sentir medo e ter dúvidas fazem parte do processo
• Busque apoio emocional. Converse com seu parceiro, com sua equipe médica, amigos e familiares
• Procure profissionais especializados. Ter uma equipe médica preparada para te acolher e orientar é muito importante
• Busque informação confiável e fuja das dicas e informações suspeitas, principalmente na internet
• Evite informações alarmistas ou sem embasamento científico
• Peça indicação de especialistas na condição do seu bebê
• Busque grupos de apoio de famílias que passaram por experiências semelhantes

O papel da rede de apoio

Não enfrente esse momento sozinha. Ter uma rede de apoio faz toda a diferença na maternidade atípica. Além da família e amigos, profissionais da saúde mental e grupos de apoio são aliados importantes para atravessar esse período de forma mais leve.

A maternidade atípica traz desafios e aprendizados. Se você está passando por isso, saiba que não está sozinha. Procure informações, conecte-se com outras mães e conte com profissionais especializados para te ajudar nesse caminho.

Dra. Midiã Vergara Bandeira
Ginecologia Obstetrícia
CRM 28972-PR RQE 19354